2026年4月17日 星期五

薑蔥砂鍋掘龍躉片

材料:
龍躉片300g
薑粒、蔥頭、蒜頭、蔥、炸蒜蓉
生粉1茶匙
生油1-2茶匙

醃料:
糖,鹽  各少許
生抽      2茶匙
紹酒      1茶匙
蛋白      1/3隻

醬汁:
紹酒2湯匙
蠔油1茶匙
生抽1茶匙
糖1/2茶匙

做法:
1)龍躉片加醃料撈勻至起膠,再加生粉拌勻,最後加油拌勻,然後鋪排放上碟。
2)薑粒炸至焦香,然後加蔥頭及蒜頭炸至金黃,上碟備用。
3)燒熱砂鍋,加油,炒香蔥白及蒜頭,再加青蔥炒勻,然後將(1)放入蔥蒜面。
4)再將龍躉片鋪上,在鍋邊淋入醬汁,加蓋,煮3分鐘。
5)在龍躉片面放上炸蒜,然後加蓋,在蓋圍邊淋上紹酒,完成。

白汁雞皇(或海鮮)


材料:
雞/海鮮
牛油25g
洋蔥
蘑菇
紅椒
白酒

白汁:
牛油 30g
麵粉 30g
雞湯 300g
鮮奶 250g

做法:
1)中細火煮溶牛油,加麵粉炒香/熟,熄火加入雞湯及忌廉拌勻。
2)開火將白汁煮至杰身(約2分鐘),完成後,蓋上蓋(避免面結乾膜)。
3)中火煮溶牛油,炒香洋蔥、蘑菇、紅椒,加入肉類炒熟,贊酒炒勻。
4)然後將(3)加入白汁內拌勻,中火煮滾即可。

粟米肉粒飯

材料:
豬/雞肉500g

醃料:
鹽、糖、豆粉、胡椒粉、紹酒、油

粟米汁:
牛油        20g
麵粉        20g
雞湯        200g
牛奶        100g
粟米蓉    100g
粟米粒    1/2-1罐

做法:
1)中細火煮溶牛油,加入麵粉,用手動打蛋器拌勻,將麵粉炒香/熟,熄火。
2)加入雞湯拌勻,再加入牛奶拌勻。
3)開火煮滾(要不停攪拌),加入粟米蓉及粟米粒拌勻,加少許鹽調味,將已炒熟肉粒加入拌勻,完成。

豉汁炒蜆

材料:
蜆          1斤
青紅椒  2條
薑          10片
蔥頭      1粒
蒜蓉      1湯匙
生粉水   適量

醬料:
老抽      1湯匙
生抽      1茶匙
蠔油      2茶匙
糖          1/2茶匙
魚露      1茶匙

做法:
1)蜆洗乾淨,青紅椒切粒,蔥頭蒜頭切碎,薑切片。
2)煲滾水,將蜆烚熟,見開口即撈起,隔水。
3)爆香料頭,倒入蜆同汁料快炒,加生炒水埋茨即可。

陳皮豉汁蒸白鱔

材料:
白鱔約 10件(約2cm厚)
陳皮     1角

醃料:
蒜蓉     2湯匙(先炒香)
豆豉     2湯匙(先炒香)
生抽     1湯匙
老抽     1/2湯匙
糖         2/3茶匙
蠔油     1湯匙
雞粉     1/2茶匙
麻油     1/2茶匙
紹酒     1茶匙
生粉     1茶匙
胡椒粉 少許
**生油 1湯匙(撈完醃料後,最後加油撈勻封面)

做法:
1)陳皮浸軟刮囊切幼絲
2)用一隻大碗,混合全部醬料。
3)鱔洗乾淨,抹乾水份,倒入醬料內撈勻(每件沾滿醬汁)。
4)將鱔鋪平放上碟,再將陳皮絲放面,大火蒸5分鐘,出爐後加蔥花,然後再贊熟油。

豉油皇炒麵(大排檔)

材料:
蛋炒麵餅 1個(約160g)
銀芽         150g
韮菜         75g
蔥頭         1粒
蒜蓉         1粒
蔥             2棵
白芝麻     隨意

醬料:
草菇老抽     1湯匙
生抽             1茶匙
美極鮮醬油 1茶匙
蠔油             1湯匙
糖                 1茶匙

做法:
1)煲滾水,然後熄火,放入麵餅浸約2分鐘,攪散/鬆。
2)麵瀝乾水(表面乾爽),然後剪幾下(麵太長)。
3)用白鑊爆炒銀芽20秒,加蔥頭,蒜蓉,蔥白炒20秒,加韮菜炒20秒,盛起。
4)燒熱鑊,中大火加油,放入麵轉細火,煎香兩面,攪散/鬆再均勻煎至焦香,加入蔥頭,蒜蓉,炒勻。
5)加入醬料撈勻,轉大火,加入銀芽韮菜撈勻,上碟,面灑上芝麻,完成。
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